Массаж. Типичные ситуации
Содержание
В прошлом году хватило пары сеансов
Лампочку поменяйте, а колеса не трогайте
Страхи и комплексы
Сделайте массаж моему мужу
Заметка Разумного Д.В.
Несколько лет практики позволили выявить ряд типичных ожиданий и установок клиентов.
Ситуация первая: в прошлом году хватило пары сеансов…
«Вот год-два назад у меня возникла такая же проблема, но я сходила к массажисту и за два (четыре) сеанса все прошло. Но тот замечательный массажист теперь уехал (я переехала), а проблема вылезла снова. Вы сможете за два сеанса все снова исправить?»
Если вы и сейчас легко поднимаетесь вверх пешком по эскалатору или дома хотя бы на 5-й этаж, достаёте кончиками пальцев до пола, не сгибая коленей, бегаете, приседаете и подтягиваетесь бодро и уверенно, то есть вероятность, что за пару сеансов все придет в норму. Если всё перечисленное выше для вас уже подвиг, то надо констатировать, физические и компенсаторные возможности вашего организма к данному моменту как минимум несколько снизились. Поэтому, когда организм был в более ресурсном состоянии, хватило пары сеансов, а сейчас, надо работать дольше и, скорее всего, искать истинные причины проблемы.
Ситуация вторая: «автосервис»
«Поменяйте мне перегоревшую лампочку, больше ничего крутить не надо. Т.е. болит шея, а спину и, не дай бог, ноги – не трогать».
Хорошо, оставляйте шею, приходите за ней послезавтра! Организм – это не автомобиль. Органы и мышцы не работают по отдельности. Они работают ансамблем, так как связаны друг с другом. Если во время массажа пациент потянулся почесать нос или лопатку, то при этом напрягаются все мышцы спины, задней поверхности бедра и голени. Поэтому эффективность от массажа выше, если работать со всем телом. Часто пациенты считают, что вполне достаточно поработать лишь с той зоной, которая беспокоит. Но специалисты знают, что чаще всего болит не проблемная зона, а зона компенсации вследствие её перегрузки. Напряжение передается по цепочкам по всему телу. Зажатость мышц правого плеча бывает в «праздничном наборе» с такими же явлениями в левой голени.
Ситуация третья: страхи и комплексы
«Я – женщина – и стесняюсь идти на массаж к мужчине».
Вы вправе выбирать, какие руки вам нужны – мужские или женские. Заметим, что в массаже очень желателен и благотворен обмен энергиями – мужской и женской. Вы – женщина, и хотите только в женские руки – пожалуйста. Если вы понимаете, что женские руки вам не подходят, то доверьтесь мирозданию. Поспрашивайте своих знакомых, которым доверяете. Обычно хороших массажистов передают «с рук на руки». Бывают ситуации, когда приходится идти к незнакомому специалисту. Если массажист своим внешним видом не расположил вас, на первом сеансе попросите поработать только с шейно-воротниковой зоной (до нижней границы лопаток). Если руки специалиста нравятся, и он произвел на вас благоприятное впечатление, в следующий раз доверьте всю спину – до линии пояса на одежде. Спина все почувствует. Понравилось – идём на общий массаж. Общий массаж – это вдобавок к массажу головы, шеи и спины – массаж ягодиц (включают в себя самые крупные мышцы тела), ног (по площади почти половина тела, а по важности не уступают ШВЗ). Ну а массаж стоп – это просто «космос».
Важный нюанс: у нормального мастера тело пациента обычно большей частью закрыто полотенцами (например, я использую два: одно от пояса до пяток, другим укрыты плечи и талия. Открыта только та зона, с которой в данный момент идет работа, к примеру одна нога или поясничный отдел. Даже в летнюю жару лежа на массажном столе, вы не будете лежать обнаженной, словно на пляже, а будете прикрыты во избежание охлаждения разгоряченного тела от сквозняков.
«А если хрупкой женщине страшно идти к брутальному массажисту – мужчине? Вдруг он жестко и больно будет работать? На массаже может быть больно?
Нормальный массажист во время работы контролирует, как пациентом воспринимаются его руки и техники, и подстраивает свои усилия под комфортный уровень ваших ощущений. Пациенту обязательно нужно говорить о своих ощущениях и дать понять, на каком уровне усилий вам комфортно. Максимум, что может быть, – приятная тянущая боль, когда мышцы как бы просят – «да-да, еще поработайте с нами». Неприятную боль терпеть не нужно. Массажист снижает силу или меняет технику.
Ситуация четвертая: сделайте массаж моему мужу, другу и т.п.
Относительно взрослых людей есть очень твердое правило: насильно к массажисту никого не приводим, и массажист никого не уговаривает. У каждого свой путь. Кто-то, представьте, очень любит свои болячки и не собирается с ними расставаться. Другие не хотят, что бы к ним прикасались чьи то руки. Человек сам должен решить, нужен ему массаж или нет. Хочет – помогите найти специалиста или средства на сеанс. Не хочет – не нужно. Насильно мил не будешь. Пользы в таком случае от массажа не будет. Детей приводить можно, но у ребенка тоже должна быть положительная мотивация.